Отоларинголог Нирмал Кумар предлагает несколько нестандартных домашних средств, которые помогут облегчить боль в горле. По его словам, не стоит тратить деньги на дорогие спреи, так как их эффективность часто не подтверждена, а в случае вирусной инфекции они могут оказаться бесполезными. Вместо этого врач рекомендует использовать простые методы, такие как полоскание горла соленой водой для снятия воспаления и прием парацетамола или ибупрофена для уменьшения боли.
Менее известным средством является использование сладостей и мороженого. Леденцы способствуют выработке слюны и уменьшают отек, а холодные десерты, такие как эскимо, помогают облегчить боль. Однако врач предостерегает от чрезмерного употребления сладостей из-за высокого содержания сахара.
Кроме того, Кумар советует пить теплые напитки с медом и лимоном. Хотя слишком горячие жидкости могут усилить дискомфорт, теплые напитки помогут снизить болезненность, а мед смягчит першение.
Ранее врач-педиатр Марьям Сайфулина развенчала мифы о прививках, отметив, что они не перегружают иммунную систему.