Индивидуальное пение в группе помогает при хронической одышке

Исследователи в Австралии обнаружили инновационный метод, способствующий облегчению хронической одышки, связанной с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) и интерстициальными заболеваниями легких (ИЗЛ). В публикации на портале New Atlas сообщается, что ученые использовали групповое пение в формате онлайн-сессий, чтобы повысить качество жизни пациентов.

В исследовании, названном SINFONIA (что в переводе с итальянского означает «симфония»), участвовали 101 человек, из которых 64 страдали от ХОБЛ, а 37 – от ИЗЛ. В течение 12 недель участники принимали участие в 90-минутных сессиях по пению, проводимых по видеосвязи на платформе Zoom. Половина из них занималась в группе пения, а другая половина проходила стандартное лечение.

Сессии включали не только вокальные тренировки, но и дыхательные упражнения, а также социальное взаимодействие. Участникам также предоставляли записи для самостоятельных занятий. Результаты показали, что программа SINFONIA значительно улучшила состояние пациентов с одышкой, особенно у тех, кто посещал восемь и более занятий.