Факторы, влияющие на сексуальное влечение после праздников

Специалист по урологии и андрологии из «СМ-Клиника», Антон Одегнал, поделился с «Лентой.ру» мнением о пяти ключевых факторах, которые могут снизить уровень сексуального влечения после затяжных новогодних праздников. По его словам, основной причиной подобных проблем является злоупотребление алкоголем. Спиртные напитки, по мнению врача, снижают выработку половых гормонов, ухудшают кровообращение и усиливают усталость. Кратковременное употребление не окажет серьезного влияния, однако 5-10 дней запойного состояния могут значительно ухудшить качество сексуальной жизни. Недостаток физической активности также негативно отражается на либидо, снижая кровообращение в области таза. Кроме того, обилие жирной и сладкой пищи в праздничном рационе также не способствует повышению влечения. «Важно придерживаться умеренности в питании», — отметил Одегнал. Другие факторы, такие как недосып, стресс от возвращения к работе и чувство вины за излишества, также могут влиять на интерес к сексу.