По информации UfaTime.ru, тирозин, который содержится в мясе, молочных продуктах и бобовых, играет ключевую роль в производстве нейромедиаторов, таких как дофамин и адреналин. Эта аминокислота известна как средство для повышения умственной активности и стрессоустойчивости. Однако недавние исследования ученых, изучивших данные более 270 тысяч участников Британского биобанка, выявили, что у мужчин с высоким уровнем тирозина продолжительность жизни может сокращаться почти на год. У женщин такой зависимости не обнаружено. Ученые предполагают, что это может быть связано с влиянием тирозина на инсулинорезистентность и выработку стрессовых гормонов, которые метаболизируются по-разному у мужчин и женщин, что может объяснять гендерный разрыв в продолжительности жизни. Результаты исследования опубликованы в журнале Aging, и ученые советуют людям с высоким уровнем тирозина пересмотреть свою диету, возможно, снизив потребление белка.
Вопрос-ответ
Что такое тирозин и в каких продуктах он содержится?
Тирозин — это аминокислота, которая играет ключевую роль в производстве нейромедиаторов дофамина и адреналина, повышая умственную активность и стрессоустойчивость. Он содержится в мясе, молочных продуктах и бобовых.
Какой новый негативный эффект тирозина обнаружили ученые?
Недавние исследования показали, что у мужчин с высоким уровнем тирозина в организме продолжительность жизни может сокращаться почти на один год. Ученые связывают это с возможным влиянием на инсулинорезистентность и выработку стрессовых гормонов.
Это негативное влияние касается всех людей?
Нет, согласно исследованию, такая зависимость была выявлена только у мужчин. У женщин связь между высоким уровнем тирозина и сокращением продолжительности жизни не была обнаружена.
Что рекомендуют делать людям с высоким уровнем тирозина?
Ученые советуют людям, у которых диагностирован высокий уровень тирозина, пересмотреть свою диету. В частности, может потребоваться снижение потребления белковых продуктов, богатых этой аминокислотой.