Жасыл шайдың энергия шығынын және майдың тотығуын арттыру қабілеті оның құрамындағы катехиндерге байланысты. Шайды тұтыну энергияны өте төмен тұтынуға байланысты энергия шығынының төмендеуін шектей отырып, салмақ жоғалтуды тездетеді және диетаның соңында салмақ қосуды тиімді шектейді.
С дәруменіне, темірге және марганецке бай жалбыз антисептикалық, ас қорыту және ынталандырушы қасиеттерге ие. Тіпті жүкті және бала емізетін әйелдерге де ұсынылады. https://herbals-ua.com/ сайтында тапсырыс беруге болады.
Лимон қосылған органикалық жасыл шай
Егер сіз бір кесе жасыл шай ішкенді ұнатсаңыз, денсаулыққа пайдалы әсерлерді де пайдалана аласыз. Шынында да, лимонмен біріктірілген жасыл шай оның антиоксиданттық қасиеттерін арттырады.
АҚШ-тағы Пурдю университетінің зерттеуіне сәйкес, жасыл шайдың құрамындағы антиоксиданттар – катехиндер лимон мен С дәрумені қосылған кезде ағзаға жақсы сіңеді. Кәдімгі шайда катехиндердің 80%-ы ас қорыту жүйесінде ыдырайды. олар қанға енгенге дейін жүйе.
Ананас қосылған органикалық жасыл шай
Ананас қосылған жасыл шай салмақ жоғалту қасиеттерімен танымал.
Сонымен қатар, ананас құрамында С дәрумені, бета-каротин және марганец бар, олар бос радикалдардың (жүрек ауруы, инсульт және т.б.) зиянды әсерлерін болдырмауға көмектеседі.
Ананас шайын қалай жасауға болады?
Салмақ жоғалту үшін ананас шайын дайындау үшін:
Ананас қабығын, тәжін және өте піскен органикалық ананас қалдықтарын 2 литр суға қайнатыңыз.
Суға 3 шай қасық бос көк шай қосып, 8 минут қайнатыңыз.
Сүзгіден өткізіп, ыстық күйде қызмет етіңіз, ал егер салқын болса, тоңазытқышта сақтаңыз.
Органикалық тимьян шайы
Тимьян дәрілік өсімдік болып саналады.
Ғасырлар бойы тимьян қабынуға қарсы, емдік, қалпына келтіретін, тоник және антисептикалық қасиеттерге ие болды. Осылайша, тимьян шайы ас қорытуға көмектесумен қатар жөтелді, тұмауды және бронхитті емдеуге көмектеседі.
Тимьян шайы ішек паразиттерімен күресуге және ас қорыту жолының сау болуына көмектесетін бактерияға қарсы қасиеттерге ие.