Группа исследователей из Бразилии пришла к выводу, что маракуйя (Passiflora tenuifila) обладает заметными противовоспалительными свойствами и способствует улучшению обмена холестерина у людей с избыточным весом. Результаты их клинического исследования опубликованы в журнале Food & Function (F&F).
В эксперименте приняли участие 16 добровольцев, которые в течение двух недель употребляли порошок маракуйи или контрольную смесь с аналогичным количеством клетчатки. После двухнедельного курса у участников наблюдалось снижение уровней воспалительных маркеров IL-6 и sICAM-1, а также улучшение сосудистой функции и повышение уровня «хорошего» холестерина.
Генетический анализ показал, что маракуйя активирует свыше 370 генов, отвечающих за липидный и углеводный обмен, включая важный ген ABCA1, который регулирует выведение избыточного холестерина из клеток. Исследователи отметили, что фрукт влияет на сигнальные пути PPAR-α и NF-κB, контролирующие воспалительные процессы и метаболизм.
Авторы работы подчеркивают, что маракуйя может стать важным элементом в профилактике сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний, таких как диабет и атеросклероз, благодаря своему богатому составу биоактивных веществ и мягкому воздействию на сосудистую систему. Ранее также было установлено, что экстракт семян маракуйи защищает клетки сетчатки от повреждений.
Вопрос-ответ
Каковы основные полезные свойства маракуйи, выявленные в ходе исследования?
Исследование показало, что маракуйя обладает заметными противовоспалительными свойствами, улучшает сосудистую функцию и способствует нормализации обмена холестерина, в частности, повышая уровень «хорошего» холестерина у людей с избыточным весом.
Как именно маракуйя влияет на организм на генетическом уровне?
Маракуйя активирует свыше 370 генов, отвечающих за липидный и углеводный обмен. Ключевым является воздействие на ген ABCA1, который регулирует выведение избыточного холестерина из клеток, а также на сигнальные пути PPAR-α и NF-κB, контролирующие воспалительные процессы и метаболизм.
В профилактике каких заболеваний может помочь употребление маракуйи?
Авторы статьи предполагают, что благодаря своему богатому составу биоактивных веществ, маракуйя может быть эффективна в профилактике сердечно-сосудистых и метаболических заболеваний, таких как атеросклероз и диабет.