Нейрофизиолог Лиза Москони в интервью изданию Terra выразила обеспокоенность по поводу одной из привычек, способной значительно ухудшить течение менопаузы — употребления алкоголя. По ее словам, алкоголь может вызывать усиление таких симптомов, как бессонница, перепады настроения и обезвоживание организма, признаки которого включают головные боли, усталость, сухость кожи и снижение концентрации. Специалист отметила, что алкоголь негативно сказывается на здоровье мозга. Она также акцентировала внимание на том, что приливы становятся более интенсивными, поскольку алкоголь способствует расширению сосудов. Употребление спиртных напитков может привести к повышенной раздражительности и тревожности, что часто наблюдается в период менопаузы. В дополнение к этому, алкоголь способствует хроническим воспалительным процессам в организме, что может вызвать боли в суставах и проблемы с пищеварением. Ранее гинеколог Гюнай Салаева обращала внимание на вред курения, предупреждая о его связи с ранней менопаузой.
Вопрос-ответ
Почему алкоголь усугубляет симптомы менопаузы?
По словам нейрофизиолога Лизы Москони, алкоголь негативно влияет на организм женщины в период менопаузы по нескольким причинам. Он вызывает расширение сосудов, что делает приливы более интенсивными. Также он приводит к обезвоживанию, что проявляется в головных болях, усталости и сухости кожи. Кроме того, алкоголь нарушает сон, усиливает перепады настроения, раздражительность и тревожность, а также способствует хроническим воспалениям, которые могут вызывать боли в суставах и проблемы с пищеварением.
Как именно алкоголь влияет на эмоциональное состояние во время менопаузы?
Употребление спиртных напитков может напрямую усиливать эмоциональную нестабильность, характерную для менопаузы. Алкоголь способен провоцировать повышенную раздражительность и тревожность, усугубляя уже существующие перепады настроения и негативно сказываясь на здоровье мозга в целом.
Какие физические симптомы менопаузы усиливаются из-за алкоголя?
Алкоголь делает более выраженными такие симптомы, как приливы (из-за расширения сосудов), бессонница, головные боли и усталость (вследствие обезвоживания). Он также может стать причиной болей в суставах и проблем с пищеварением, так как способствует развитию хронических воспалительных процессов в организме.
Какие еще вредные привычки упоминаются в статье в связи с менопаузой?
Помимо употребления алкоголя, в статье упоминается вред курения. Гинеколог Гюнай Салаева предупреждает, что курение напрямую связано с риском наступления ранней менопаузы.