Недавнее исследование, проведенное учеными из Университета штата Пенсильвания, выявило, что значительные изменения в весе на поздних этапах жизни могут негативно сказываться как на физическом здоровье, так и на когнитивных функциях. Результаты работы опубликованы в журнале Obesity. В рамках исследования ученые оценили, как колебания веса и размеров тела влияют на память и мышление у людей старше 65 лет. В анализе приняли участие 4,3 тысячи человек, данные которых были собраны в ходе Национального исследования трендов здоровья и старения (NHATS). На протяжении 11 лет фиксировались вес, обхват талии и индекс массы тела (ИМТ), а также результаты тестов на когнитивные функции. Выяснилось, что участники с наибольшими изменениями веса демонстрировали заметное снижение памяти и мышления. Особенно выраженным было ухудшение у тех, кто потерял 5% и более от своего веса, скорость снижения когнитивных функций у них была в два раза выше по сравнению с теми, чей вес оставался стабильным.
Вопрос-ответ
Как изменения веса в пожилом возрасте влияют на когнитивные функции?
Согласно исследованию Университета штата Пенсильвания, значительные колебания веса (как набор, так и потеря) у людей старше 65 лет связаны с заметным ухудшением памяти и мышления. Эти изменения негативно сказываются не только на физическом здоровье, но и на когнитивных способностях.
Какая потеря веса считается особенно рискованной для когнитивного здоровья пожилых?
Наиболее выраженное ухудшение когнитивных функций наблюдалось у участников, которые потеряли 5% и более от своего веса. Скорость снижения их когнитивных способностей была в два раза выше по сравнению с теми, чей вес оставался стабильным.
На основе каких данных было проведено это исследование?
Выводы основаны на анализе данных 4,3 тысячи человек старше 65 лет, собранных в ходе Национального исследования трендов здоровья и старения (NHATS). Ученые на протяжении 11 лет отслеживали вес, обхват талии, ИМТ и результаты когнитивных тестов участников.